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Tägliches Natürliches Multivitamin

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Tägliches Natürliches Multivitamin 60 kapseln 13,95 €
Tägliches Natürliches Multivitamin 180 kapseln 34,95 €
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Was ist ein gutes Multivitaminpräparat?

Immer mehr Multivitamine mit extrem hohen Dosen kommen auf den Markt, die die empfohlene Tagesdosis um ein Vielfaches übersteigen. Diese Formeln werden normalerweise mit den besten Absichten zusammengestellt und konzentrieren sich darauf, mögliche Nährstoffmangel auszugleichen. Es kann sinnvoll sein, solche hochdosierten Multivitamine für kurze Zeit, zum Beispiel in Krankheitszeiten, zu verwenden. Es ist jedoch ein entscheidender Irrtum, solche Multivitamine jeden Tag zu verwenden:

Vitamine und Mineralstoffe beeinflussen die Aufnahme und Ausscheidung voneinander, sie sind subtile Gleichgewichte, mit denen sich der Körper anpasst. Solche Gleichgewichte können durch die Einnahme großer Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen über einen längeren Zeitraum grob gestört werden. Außerdem werden die Vitamine in den meisten Multipräparaten synthetisch hergestellt. Obwohl diese unnatürlichen Stoffe vom Körper verwertet werden können, belasten sie den Körper auch stark, insbesondere die Leber und die Nieren, die für die Umwandlung und Ausscheidung dieser Stoffe sorgen müssen.

Jeder Körper ist einzigartig und der Ernährungszustand jedes Körpers wird durch die Genetik und das tägliche Verhalten bestimmt. Ein gesunder Lebensstil ist die Basis, dazu gehören eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung. Darüber hinaus kann es eine gute Gedanke sein, eine tägliche Multi einzunehmen, um den erhöhten Stress und die verringerten Nährstoffmengen in der Ernährung aufgrund intensiver Anbaumethoden auszugleichen.

"Ideales" Tägliches Multi

Aber wie sieht eigentlich ein ideales Tägiches Multi aus?

  • Ein gutes Tägliches Multi ist komplett und enthält alle Vitamine, Mineralstoffe/Spurenelemente und Aminosäuren
  • Ein gutes Täglicher Multi ist nicht zu hoch dosiert: Einen Großteil der notwendigen Vitamine und Mineralstoffe erhalten wir bereits über unsere tägliche Nahrung. Die Ergänzung mit einem Daily Multi muss eigentlich eine Ergänzung sein und darf die bestehenden Nährstoffgleichgewichte nicht wesentlich stören
  • Ein gutes Tägliches Multi enthält hauptsächlich natürliche Inhaltsstoffe, die vom Körper viel leichter verarbeitet werden können als fremde, synthetische Stoffe
  • Ein gutes Tägliches Multi enthält hauptsächlich alle Mineralstoffe und Spurenelemente*. In der Natur kommen 75 Mineralstoffe und Spurenelemente vor, die alle als Bausteine ​​für Knochen und Bindegewebe für den menschlichen Körper wichtig sind (1); als Geber elektrischer Impulse durch das Nervensystem (2) und als Katalysatoren und Hilfsstoffe von Enzymen bei allen physiologischen Prozessen im Körper (3). Interessanterweise ähnelt die Mineralzusammensetzung der sogenannten extrazellulären Flüssigkeit (die Flüssigkeit, die alle unsere Zellen umgibt und 1/5 unserer gesamten Körperflüssigkeit ausmacht) aller Landtiere sehr der Mineralzusammensetzung von Meerwasser. Evolutionsbiologen sehen darin indirekte Hinweise darauf, dass alle Lebensformen an Land einst aus dem Meer entstanden sind. Das bedeutet auch, dass Meerwasser und Meerwasserorganismen enorm wichtigen Nahrungsquellen sind: Sie enthalten alle 75 Mineralstoffe und Spurenelemente im richtigen Verhältnis und in Ionenform und sind somit für den Menschen direkt aufnehmbar. In der Praxis zeigt sich, dass als erstes Mangel an Mineralstoffen und Spurenelementen auftreten, nicht zuletzt, weil die intensive Landwirtschaft in den letzten 100 Jahren die Mengen an Mineralstoffen und Spurenelementen in der Nahrung durchschnittlich um den Faktor 5 reduziert hat (Quelle : Die heilende Kraft der Mineralien, Paul Bergner, 1997). Die Ergänzung unserer täglichen Ernährung mit Mineralstoffen und Spurenelementen hat daher einen höheren Stellenwert als die Einnahme hochdosierter Vitamine.
    *Spurenelemente sind Mineralien, die in geringen Mengen benötigt werden.

Natürliches Tägliches Multi

Das Natürliche Tägliche Multi von Kala Health erfüllt alle oben formulierten Prinzipien

  • Fast vollig natürliche, 100% vegan Formel
  • Enthält das Konzentrat verschiedener Algen, reich an natürlichen Vitaminen, Aminosäuren und Fettsäuren
  • Enthält Meerwasserkonzentrat, reich an natürlichen Mineralien und Spurenelementen
  • Für orthomolekulare Dosierungen wurden einige Vitamine und Mineralstoffe hinzugefügt
  • Frei von Zusatzstoffen und Aromen
Jede Kapsel enthält:        
Vitamine   Min %RI    Aminosäure   Min % RI 
Vitamin A (950 IU)   300 mcg 37     Alanin  19 mg  -
Vitamin B1   500 mcg 45    Arginin   14 mg
Vitamin B2   500 mcg 35    Aspariginsäure  20 mg
Vitamin B3   900 mcg 5    Cysteïn  3 mg
Vitamin B5   900 mcg 15    Fenylalanin*   11 mg
Vitamin B6   900 mcg 60     Glutaminsäure  27 mg
Vitamin B12   10 mcg 400     Glycin 13 mg
Vitamin C   20 mg 25     Histidin*   6 mg
Vitamin D3 (400 IU)   10 mcg 200    Isoleucin*   9 mg
Vitamin E (4,5 IU)   3 mg 12    L-carnitin  5 mg
Fölsäure   500 mcg 250    Lysin*   23 mg
Cholin   2 mg    Leucin*   20 mg
Inositol   2 mg    Methionin*   5 mg
Biotin   100 mcg 200    Prolin  11 mg
           Serin  10 mg
 Mineralien          Taurin  5 mg -
 Calcium    18 mg 2,5     Threonin*  10 mg -
 Eisen    0,4 mg 3    Tryptophan*  5 mg -
 Kupfer    50 mcg    Tyrosin 7 mg -
 Zink    1 mg 10    Valin*  14 mg -
Iod   3,5 mcg 2,5         
Kalium    22 mg   Fettsäure Min.  %RDA
Mangan    58 mcg 3   Total Omega-3 3,6 mg -
Selenium    2 mcg 20    - C18:3 (ALA)      -3,6 mg -
Kobalt    0,1 mcg   Total Omega-6 1,2 mg  - 
Magnesium   44 mg 13    -C18:2 (LA)  -1,1 mg  - 
Natrium   0,5 mg  -   Total Omega-7  4,2 mg  - 
Phosphor   7 mg    -C16:1 (Palmitoleinsäure) -4,2 mg  - 
          Total Omega-9 4,2 mg -
Übrig         - C18:1 (Ölsäure -4,2 mg -
Lutein   1,3 mg  -        
Zeaxanthin   0,1 mg        

 *Es gibt 9 essentielle Aminosäuren für Mensche. Dies sind Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die über die Nahrung aufgenommen werden müssen.
** RI = Referenz-Einnahme

Weitere Inhaltsstoffe: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapsel) 

 

Verzehrempfehlung

Erwachsene: 1 oder 2 Kapseln zweimal täglich, vorzugsweise zu den Mahlzeiten.

Kinder: Berechnen Sie die Dosis für Erwachsene dem Körpergewicht entsprechend.

 

 

 

Zutaten: Algenkonzentraat, Meerwasserkonzentrat, Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapsel), Vitamine, Mineralien, Aminosäuren. .

Frei von: Hefe Zucker, Stärke, Gluten, Konservierungsmitteln, synthetischen Geruchs- und Geschmacksstoffen.

Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel (enthält Vitamine, Mineralien und aminosäure).

Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung. 

LagerungTrocken, verschlossen und bei Raumtemperatur und außerhalb der Reichweite von Kindern

Pflichthinweis: Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.

Konsultieren Sie einen Experten vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel im Falle einer Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei gleichzeitiger Einnahme von Medikamente und bei Krankheiten. 

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